地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇

健康养生,百病不愁
本报讯 (记者孔令敏)1月15日,国务院发布《国家贫困地区儿童发展规划(2014~2020年)》提出,到2020年,集中连片特殊困难地区680个县从出生到义务教育阶段结束的农村儿童,发展整体水平要基本达到或接近全国平均水平。
《规划》指出,我国儿童事业发展还不平衡,特别是集中连片特殊困难地区的4000万名儿童,在健康和教育等方面的发展水平明显低于全国平均水平。为切实保障贫困地区儿童生存和发展权益,到2020年,集中连片特殊困难地区保障母婴安全的目标为:孕产妇死亡率下降到30/10万,婴儿和5岁以下儿童死亡率分别下降到12%。和15%。,出生人口素质显著提高。保障儿童健康的目标为:5岁以下儿童生长迟缓率降低到10%以下,低体重率降低到5%以下,贫血患病率降低到12%以下。以乡镇为单位适龄儿童国家免疫规划疫苗接种率达到并保持在90%以上。中小学生体质基本达到《国家学生体质健康标准》。特殊困难儿童的福利、关爱体系更加健全。
《规划》指出,加强出生缺陷综合防治,加强孕产妇营养补充,加强孕产妇和新生儿健康管理。完善农村义务教育学生营养改善工作机制,提高儿童营养改善保障能力。完善儿童健康检查制度;提高儿童基本医疗保障水平,加大儿童医疗救助力度,做好与大病保险制度、疾病应急救助制度的衔接,进一步提高儿童先天性心脏病、白血病等重大疾病救治费用保障水平;寄宿制学校或600人以上的非寄宿制学校要设立卫生室(保健室),配备人员器材;保障学生饮水安全和学校环境卫生;切实加强学校体育工作,严格落实每天锻炼1个小时的要求,使每一所学校都有专职或兼职的心理健康教育教师。
对于特殊困难儿童,《规划》要求,要探索适合孤儿身心发育的养育模式,鼓励家庭收养、寄养和社会助养。落实好为孤儿、艾滋病病毒感染儿童发放基本生活费的政策,为0~6岁残疾儿童提供康复补贴。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁