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健康养生，百病不愁
全国人大代表、康美药业董事长、总经理马兴田：支持立法推动中医药复兴
来源：国医小镇发布时间：2015/3/3
导读：
中医药是我国独特的卫生资源，临床疗效确切、治疗方式灵活，千百年来为中华民族的健康福祉贡献卓越。2014年7月，国家法制办会同卫计委、中医药局反复研究，形成了《中华人民共和国中医药法（征求意见稿）》，中医药法制建设提上议程。支持中医药立法，有助于促进我国中医药事业走向更加科学化、标准化、国际化的道路，必将大力推动我国传统中医药产业的复兴和蓬勃发展。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！