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内蒙古在基层开展45项蒙中医药适宜技术

来源:国医小镇发布时间:2015/3/23
导读:

  新华网呼和浩特3月22日电(记者于嘉)记者从内蒙古自治区卫生和计划生育委员会了解到,今年内蒙古将在旗县级中医医院、苏木乡镇卫生院、社区卫生服务中心、嘎查村卫生室、社区卫生服务站开展45项蒙中医药适宜技术。

  据内蒙古卫生和计划生育委员会相关工作人员介绍,这个项目涉及12个盟市12个旗县,75个乡镇卫生院和社区卫生服务中心,1380个嘎查村卫生室和社区卫生服务站。

  为开展45项蒙中医药适宜技术,内蒙古将为基层投资,配置网络服务器、视频会议系统、投影仪、视音频采集编辑、计算机系统及适宜技术网络接口等多媒体示教系统,完善适宜技术多媒体教学、远程教学、视频会议及网络培训等功能。

  与此同时,自治区还将重点加强一般针法、灸法、推拿、刮痧、拔罐、熏洗、放血、针刀、电针等技术的开展与规范操作,并集中设置蒙中医药科室,提高防治常见病多发病蒙中医药服务能力和技术水平。

 

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  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

    此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。

  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

  • 11:00-13:00

    此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!

  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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