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健康养生，百病不愁
探索建立中医药服务分类补偿机制
来源：国医小镇发布时间：2015/4/7
导读：
原标题：探索建立中医药服务分类补偿机制
合肥日报讯 记者从《合肥市深化医药卫生体制综合改革方案》中了解到，我市将创新公立中医医院管理模式和中医药服务模式，进一步推进中医药事业发展，为百姓提供更好的中医医疗服务。
今后，我市将探索建立中医药服务分类补偿机制，开展公立中医医院集团化管理或托管试点，盘活存量资源，凸显品牌效应，拓展服务范围。同时，整合中医与中药、公办与民营、民生与产业等跨行业跨领域的相关资源，组建覆盖全生命周期的中医药健康服务联盟，提升中医药资源利用效率。
记者了解到，我市还提出打造集医疗、保健、教育、科研、文化、产业“六位一体”的中医药联动发展模式，重点发展以健康养老、养生保健、慢病康复、健康旅游等业态为重点的中医药健康服务，打造内部充满活力、对外开放兼容的中医药服务体系。
此次改革中，我市将建立符合中医药特点的医师分类管理制度，鼓励和引导医疗机构和医务人员提供和使用中医药服务。 （记者 刘标）
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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9:00-11:00
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！