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健康养生,百病不愁
日前,中国统计信息服务中心联合新华网、中国质量新闻网发布《2015年上半年中药行业口碑研究报告》(以下简称《报告》)。云南白药、同仁堂和999等三品牌占据2015年上半年中药行业网络口碑三甲。
报告显示,与2014年中药行业网络口碑指数对比,云南白药、同仁堂和999三个品牌延续了他们的优秀表现,继续引领网络口碑指数。可见,中国中药行业已基本形成“三足鼎立”的局面。该报告数据来源于中国统计信息服务中心大数据研究实验室,是在采集94个品牌中,根据声量筛选出30个比较活跃的品牌作为监测研究对象而产生的。该口碑指数评价体系是指运用多个指标,多方面地对一个组织或品牌进行评价的方法,主要通过品牌知名度、消费者互动度、质量认可度、企业美誉度、产品好评度、品牌健康度等六个维度组成。
报告称,但需引起注意的是三大品牌在品牌健康度指标中均受损严重。究其原因,在2015年上半年一系列中医药行业的负面消息中,这些品牌或有涉及其中,或因其广泛的产品线及较高的知名度受到牵连,从而严重影响了其在品牌健康度方面的表现。
随着医疗体系改革的逐渐深入,上半年如《中华人民共和国药典》2015年版、工业和信息化部等部门中药材保护和发展规划(2015—2020年)、关于加快推进中药材现代物流体系建设指导意见等一系列政策法规的发布,以及“大健康产业”等概念的兴起,中药行业的发展依然存在很多变数,大的格局虽已形成,但稍有差池,亦可能就被消费者所抛弃。三大品牌若想保持目前的行业地位,或更进一步的话,还需巩固自身优势,紧跟市场发展趋势,努力创新,严把产品质量关,以“人民身体健康”为理念奋发进取。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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