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中国医学气功学会科研基地揭牌
来源：国医小镇发布时间：2015/12/3
导读：
日前，江西中医药大学气功科学研究所、中国医学气功学会科研基地在江西中医药大学揭牌，致力于气功的科学研究，推动气功科学普及、推广及临床运用。
相关负责人表示，今后将从气功科学理论研究入手，系统整理和研究气功学的基本规律、基本原理和基本法则。运用现代科学的手段和方法，依托基地气功科研团队及国内外先进的科研设备，开展气功科学的实验研究。
江西中医药大学副校长杨明，中国医学气功学会常务副会长兼秘书长、北京中医药大学教授刘天君等参加揭牌。（钟启慧）
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原标题：中国医学气功学会科研基地揭牌 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！