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健康养生，百病不愁
齐齐哈尔市中医医院中俄合作中心吸引了大量俄国群众就诊
来源：国医小镇发布时间：2016/2/22
导读：近日，在黑龙江齐齐哈尔市中医医院住院的俄罗斯脑瘫患儿娜达莎和列娜即将结束这个疗程的康复治疗，返回莫斯科。齐齐哈尔市中医医院成立了中俄中医药文化交流合作中心，同时组织针灸、康复、骨伤等科室的中医专家，设立了对俄医疗专家组，有针对性地开展中医康复保健服务。独特…
近日，在黑龙江齐齐哈尔市中医医院住院的俄罗斯脑瘫患儿娜达莎和列娜即将结束这个疗程的康复治疗，返回莫斯科。
齐齐哈尔市中医医院成立了中俄中医药文化交流合作中心，同时组织针灸、康复、骨伤等科室的中医专家，设立了对俄医疗专家组，有针对性地开展中医康复保健服务。独特的诊疗手法和优质服务态度，吸引了大量俄国群众前往就诊。
图为两位小患者正在接受治疗.
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！