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国医大师临床经验传承研习肺系病培训班开讲
来源：国医小镇发布时间：2016/4/12
导读：4月9日国医大师临床经验传承和研习（第8期）肺系病培训班在天津市举办。培训班邀请国医大师晁恩祥及其弟子6人授课，为大家讲述临床经验，晁恩祥以医德、医术的回顾与思考为主题，对中医药的继承发扬的认识、临床工作中的思考、关于肺系疾病临床研究方药方面做了讲授与举例探讨…
4月9日国医大师临床经验传承和研习（第8期）肺系病培训班在天津市举办。
培训班邀请国医大师晁恩祥及其弟子6人授课，为大家讲述临床经验，晁恩祥以医德、医术的回顾与思考为主题，对中医药的继承发扬的认识、临床工作中的思考、关于肺系疾病临床研究方药方面做了讲授与举例探讨。
中日友好医院保健医疗部常务副主任张洪春、广东省中医院大呼吸科主任林琳、中国中西医结合学会呼吸专业委员会副主任委员董瑞等晁恩祥弟子也在培训班上授课。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！