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健康养生，百病不愁
内蒙古土右旗千亩中药材定植工作全面展开
来源：国医小镇发布时间：2016/4/20
导读：春回大地，万象更新，农民们正在紧锣密鼓地进行春耕备耕。内蒙古土右旗千亩中药材种植基地在海子乡二道壕村全面开工种植。今年以来，旗农牧业局积极引导农业结构调整，鼓励发展特色种植，并依托我旗优越自然条件、成熟的运营模式，寻找种植业新的增长点。结合市场需求，发挥土…
春回大地，万象更新，农民们正在紧锣密鼓地进行春耕备耕。内蒙古土右旗千亩中药材种植基地在海子乡二道壕村全面开工种植。
今年以来，旗农牧业局积极引导农业结构调整，鼓励发展特色种植，并依托我旗优越自然条件、成熟的运营模式，寻找种植业新的增长点。结合市场需求，发挥土右旗九峰农民专业合作社中药材种植技术和市场资源优势，采用“合作社+农户”的种植模式，在海子乡二道壕等村建设千亩中药材种植基地，种植了甘草500亩、黄芪300亩、板蓝根400亩。合作社利用三年时间，以订单形式引领周围农户种植特色中草药，形成万亩中药材种植基地，并延伸产业链，形成集种植、加工和销售为一体的新型特色深加工企业。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！