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重庆：55名老中医药专家学术继承人出师
来源：国医小镇发布时间：2016/5/23
导读：重庆市卫生计生委近日发布通知，经过三年的学术经验继承，第五批全国和第二批重庆市老中医药专家学术经验继承工作目前已通过结业考核及验收审定，55名继承人顺利出师。此举旨在传承老中医药专家学术经验和技术专长，培养造就高层次中医药人才，整理、研究、继承与发展中医药学…
重庆市卫生计生委近日发布通知，经过三年的学术经验继承，第五批全国和第二批重庆市老中医药专家学术经验继承工作目前已通过结业考核及验收审定，55名继承人顺利出师。此举旨在传承老中医药专家学术经验和技术专长，培养造就高层次中医药人才，整理、研究、继承与发展中医药学术。
此次结业考核，重庆市卫生计生委组织专家采取集中评阅跟师学习资料、现场考核门诊和住院技能操作、分类实施结业论文评阅和答辩等程序，对继承人跟师学习情况进行了检查和考核，按照考核标准作出了量化打分，并根据专家考核结果，结合继承人的日常表现和年度考核情况，作出了结业考核结论。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
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5:00-7:00
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7:00-9:00
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！