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健康养生，百病不愁
云南师承模式创新38人取得学位
来源：国医小镇发布时间：2016/7/8
导读：近日，云南5名全国老中医药专家学术经验继承人由成都中医药大学授予临床医学专业博士学位，20名学术经验继承人由云南中医学院授予临床医学专业硕士学位。至此，云南省共有38名学术经验继承人取得学位。目前，国家中医药管理局共开展了5批全国老中医药专家学术经验继承工作，并…
近日，云南5名全国老中医药专家学术经验继承人由成都中医药大学授予临床医学专业博士学位，20名学术经验继承人由云南中医学院授予临床医学专业硕士学位。至此，云南省共有38名学术经验继承人取得学位。
目前，国家中医药管理局共开展了5批全国老中医药专家学术经验继承工作，并从第4批开始实行师承与学位的衔接。云南于2012年8月启动第五批全国老中医药专家学术经验继承工作，其中5名继承人攻读博士学位，委托成都中医药大学培养；20名继承人攻读硕士学位，由云南中医学院培养。云南省第四、五批58名继承人中有33名获得临床医学专业硕士学位、5名获得临床医学专业博士学位。
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原标题：云南师承模式创新38人取得学位 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！