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健康养生,百病不愁
广东省中医院通过对前来贴药的市民进行调查和研究,发现三伏天进行天灸疗法对过敏性鼻炎、慢性咳喘等肺系相关病症以及颈肩腰腿痛等慢性疼痛疾病等治疗效果显著,受到病人的认可。今年广东省中医院还实施按病种分类贴药,方便群众根据自己病情选择。
在北京中医医院,来院进行“三伏贴”贴敷治疗的市民络绎不绝,医院开辟专区,挂号、缴费、贴敷一条龙服务方便患者。
“姐姐先贴,我吃完棒棒糖就来贴。”7月17日,安徽省中医院儿科诊室内,一对双胞胎宝贝来贴“三伏贴”。早晨6点钟就有不少家长带着孩子在医院门诊大厅排队,进行“冬病夏治”治疗。除了孩子,有的更是一家人都来做贴敷治疗。
甘肃省中医院2016年“冬病夏治”大型义诊活动在门诊一楼大厅举行。来自痹病(风湿骨病)科、肺病科、针灸推拿科、儿内科、耳鼻喉科、老年病科、外治科、王自立名医工作室、甘南路特色门诊等科室的10位专家参加了义诊。同时,以上科室也开始今年的冬病夏治现场贴敷治疗。活动当天,吸引了5000余名患者前来咨询、预约和现场贴敷。
“冬病夏治”是陕西省中医医院的传统特色诊疗技术,20世纪60年代率先在全国开展“冬病夏治”,用以治疗慢性呼吸系统疾病。通过几十年的发展,已形成了针对呼吸、循环、消化、免疫等系统多种疾病的“冬病夏治”方案,为众多患者减轻了痛苦。图为“三伏贴”贴敷现场。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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