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健康养生，百病不愁
浙江省杭州市萧山区中医院今年预约贴敷市民已近万人
来源：国医小镇发布时间：2016/8/1
导读：由中葡论坛（澳门）培训中心主办、粤澳合作中医药科技产业园承办的“葡语国家传统医药领域合作研修班”日前开班，共有25名来自巴西、佛得角、几内亚比绍、莫桑比克、葡萄牙及东帝汶的传统医药领域相关官员和技术人员参加。浙江省杭州市萧山区中医院针灸科、儿科开展“冬病夏治…
由中葡论坛（澳门）培训中心主办、粤澳合作中医药科技产业园承办的“葡语国家传统医药领域合作研修班”日前开班，共有25名来自巴西、佛得角、几内亚比绍、莫桑比克、葡萄牙及东帝汶的传统医药领域相关官员和技术人员参加。浙江省杭州市萧山区中医院针灸科、儿科开展“冬病夏治”已有20多年历史，目前有三伏贴、热磁贴、穴位注射等多种疗法，受到患者欢迎。今年前来医院预约贴敷的市民已近万人。图为市民在接受三伏贴治疗。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！