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健康养生，百病不愁
中医流派首次亮相联合国总部
来源：国医小镇发布时间：2016/9/1
导读：美国当地时间8月24~26日，“2016中医流派国际发展论坛”在美国纽约联合国总部召开。中医流派首次在联合国总部亮相。联合国DPI/NGO非政府组织委员会主席Bruce Knotss等出席论坛并致辞。北京中医药大学终身教授、国医大师王琦，国家中医药管理局中医学术流派传承推广基地办公室副…
美国当地时间8月24~26日，“2016中医流派国际发展论坛”在美国纽约联合国总部召开。中医流派首次在联合国总部亮相。联合国DPI/NGO非政府组织委员会主席Bruce Knotss等出席论坛并致辞。
北京中医药大学终身教授、国医大师王琦，国家中医药管理局中医学术流派传承推广基地办公室副主任贺振泉及中医学术流派传承人张宝玉等，围绕“中医影响世界，健康成就未来”探讨如何进一步弘扬发展中医文化，传统中医如何走向世界等议题。
该论坛是2016“一带一路”与联合国可持续发展目标高峰论坛的分论坛，由联合国发展计划署（UNDP）、联合国经济与社会理事会（ECOSOC）、联合国教科文组织（UNESCO）、世界发展基金会（WDF）、中国长城学会（CGWS）等5家机构联合主办，国家中医药管理局中医学术流派传承推广基地与华医流派集团联合承办
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原标题：中医流派首次亮相联合国总部 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！