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健康养生,百病不愁
近日,在长春中医药大学四象城北雪会议室,国医大师刘柏龄一一接受13位弟子的敬茶礼。
刘柏龄亲切地对新招收的弟子说:“我很高兴能收到这么多高徒,这对于中医药发展非常有意义。我个人力量不够,感觉肩负责任重大,需要更多地学习,才能带好徒。”
此次拜师的弟子有来自马来西亚、韩国等国家和地区的13位中医从业人员。
台湾中华禅修气功养生协会的杨武财,先后在长春中医药大学攻读硕士和博士研究生,刘柏龄就是他的硕士导师。经过刘柏龄同意、学校审核获准,成为国医大师传承人。
杨武财说,能成为刘柏龄的入室弟子,我三生有幸,是几辈子修来的福分。刘老视病若亲,医德更令人钦佩。刘老把平生最好的方子“补肾壮腰汤”传授给我,很多台湾民众在服用,治疗股骨头坏死,在台湾是要开刀的,可是运用刘老的方法,就给治好了,让台湾民众感到惊奇。
长春中医药大学校长宋柏林说:“我也是刘柏龄的弟子,我始终铭记刘老的名言:敬人者,人恒敬之。”
他希望弟子们能够在治病救人的道路上不断探索和追求,使自己成为医术精湛、品德高尚的医务工作者。
国医大师刘柏龄1927年出生,如今已近90岁高龄,从医70余年来,长期奋斗在中医骨伤科学研究的前沿阵地。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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