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健康养生,百病不愁
民间中医为维护百姓健康作出了很重要的贡献,但他们当中有一些人因为学历等原因很难获得行医许可,针对这一情况有哪些政策或者措施可以为他们松绑呢?国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强指出,这些年来针对民间中医药从业人员,国家中医药管理局和国家卫生计生委采取了多种渠道来逐步完善民间中医执业准入的问题。
王国强表示,解决民间中医从业人员的行医资格,主要采取了以下三项措施:一是“老人老办法”,对执业医师法颁布之日之前所取得医学专业技术职称任职资格的师承或者确有专长的中医(民族医)从业人员予以认定其医师资格,已经使一部分民间中医得到了医师资格的认可;二是从2006年年底,出台了传统医学师承和确有专长人员医师资格考试考核办法,也就是卫生部52号令,规定鼓励符合条件的中医、民族医,师承和确有专长人员通过跟师学习的方式,取得参加医师资格考试的资格,也有一部分民间医生是通过这种方式获得了医师资格的;三是近年来,国家中医药管理局积极和国家卫生计生委共同推动,将民间掌握独特方法、深受百姓欢迎的中医药一技之长人员,主要通过临床考核、农民评价和中等中医学专业水平培训和考试合格的,就发给农村乡村医生一技之长的医师资格,允许他们在农村以一技之长的执业范围来提供服务。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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