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健康养生,百病不愁
7月4日,赣澳中医药产业合作恳谈会暨签约仪式在南昌举行,省政协副主席蔡晓明出席签约仪式并会见了澳门科技大学考察团一行。此次活动由省委统战部、省工信委共同举办,省委教育工委、江西中医药大学、省中医药研究院,以及江中集团、济民可信集团、仁和集团、青峰集团等单位和中医药企业代表参加会议。
在赣期间,澳门科技大学考察团参观了江西中医药大学新校区,考察了江中集团、仁和集团、五洲医药等企业,并赴樟树市实地考察了枳壳、黄栀子等中药材种植基地,深入了解我省中医药教学、科研和产业发展情况,为促进赣澳两地中医药产业合作寻找机遇。
恳谈会上,与会中医药院校、科研院所和企业代表分别发言,介绍各自在发展中医药方面的特色和优势。会后,澳门科技大学与江西中医药大学、江西中医药产业联盟举行了合作意向签约仪式,确定今后三方合作的主要领域和方式。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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