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健康养生,百病不愁
日前,河北省十二届人大常委会第三十二次会议对《河北省中医药发展条例(修订草案)》进行审议。
中医药法出台后,河北省中医药管理局把制定一部既符合国家法律精神,又切合河北实际,特色突出、有效管用的地方法规,作为贯彻落实中医药法的重中之重,举全局之力,全力推动《河北省发展中医条例》修订,并将其纳入2017年立法计划。在河北省中医药管理局的推动下,河北省迅速组建了由省人大教科文卫工委、法工委、省政府法制办、省中医药局共同参与的起草工作组,在深入调研的基础上,广泛征求各地、各部门和有关专家的意见,数易其稿,形成《条例(修订草案)》文本,提交省人大常委会进行一审。
《条例(修订草案)》结合当前实际和发展环境,对原条例从条例名称、章节设置、条款内容等方面进行了全面修改,重点突出了加强中医药工作组织领导、强化医保政策对中医药支持力度、确定中医医师执业范围、突出中医治未病特色等八个方面内容。坚持促进与规范并重,力求做到“中医药法精神具体化,政策导向措施化,省内经验法条化,外地做法本地化”。
据悉,该省将根据与会代表的建议,对《条例(修订草案)》进一步修改完善,并再次争求有关方面意见,推动中医药法在河北落地生根,更好地促进中医药发展。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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