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健康养生，百病不愁
“澳亚卫视”《少年看中国》栏目的小主播参观广府本草博物馆
来源：国医小镇发布时间：2017/11/6
导读：在阳光明媚的周六早晨，广府本草博物馆迎来了一群活泼可爱的小朋友，他们是“澳亚卫视”《少年看中国》栏目的小主播。少年们通过参观和体验博物馆的本草药膳文化，了解岭南老火汤和凉茶的历史文化，对中华的中药本草文化有了浓厚的兴趣！门口的大合影认真地听广府药膳文化的历…
在阳光明媚的周六早晨，广府本草博物馆迎来了一群活泼可爱的小朋友，他们是“澳亚卫视”《少年看中国》栏目的小主播。少年们通过参观和体验博物馆的本草药膳文化，了解岭南老火汤和凉茶的历史文化，对中华的中药本草文化有了浓厚的兴趣！
门口的大合影
认真地听广府药膳文化的历史起源
播报中药的炮制
参观人参王
五楼参观百草园找寻“仙草”
参观龟
青少年是中华传统文化的传承者，也是担负着中华传统文化的发扬光大的重担！广府本草博物馆展示广府药膳文化，让你领略岭南草本文化的魅力！
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！