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云崖避暑养生园养老服务建设项目封顶
来源：国医小镇发布时间：2017/12/7
导读：近日，甘肃省庄浪县中医医院云崖避暑养生园养老服务中心建设项目封顶。云崖避暑养生园养老服务中心建设项目总投资6200万元，总建筑面积2.48万平方米，设计为地下一层、地上十层的框架剪力墙结构。该项目由甘肃水文地质工程地质勘查院进行地质勘查，天水建筑设计院设计，甘肃庄…
近日，甘肃省庄浪县中医医院云崖避暑养生园养老服务中心建设项目封顶。
云崖避暑养生园养老服务中心建设项目总投资6200万元，总建筑面积2.48万平方米，设计为地下一层、地上十层的框架剪力墙结构。该项目由甘肃水文地质工程地质勘查院进行地质勘查，天水建筑设计院设计，甘肃庄浪县建筑安装工程公司承建，天水建筑设计院工程监理公司监理。工程于2016年10月开工建设，内设后勤保障区、中医治疗区、特色理疗区、针灸康复区、养生养老区等服务功能区。
云崖避暑养生园养老服务中心的建成，将与庄浪关山大景区深度融合，让游客在游览庄浪秀美山川和人文景观的同时，体验庄浪浓厚的中医养生文化，提升庄浪县在养生、养老和旅游等方面的服务品质。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！