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健康养生，百病不愁
广东省茂名市电白区委常委、组织部长欧美霖组团来我园参观考察
来源：国医小镇发布时间：2018/4/23
导读：今日上午，广东省茂名市电白区委常委、组织部长欧美霖一行60多人来我园参观考察。在从化区科协党组书记邹少宁、博览园董事长李少勤的陪同下，欧美霖一行观看了国医小镇的项目视频。随后，欧美霖一行参观了中医药文化博览中心、岭南中草药种质种苗繁育基地、中医药历史文化浮雕…
今日上午，广东省茂名市电白区委常委、组织部长欧美霖一行60多人来我园参观考察。在从化区科协党组书记邹少宁、博览园董事长李少勤的陪同下，欧美霖一行观看了国医小镇的项目视频。随后，欧美霖一行参观了中医药文化博览中心、岭南中草药种质种苗繁育基地、中医药历史文化浮雕景观长廊、国医园、百草园等博览园项目。
欧美霖一行观看国医小镇项目愿景视频
从化区科协党组书记邹少宁发表讲话
博览园董事长李少勤向考察团介绍岭南国医小镇项目
欧美霖一行参观中医药文化博览中心
欧美霖一行参观岭南中草药种质种苗繁育基地
欧美霖一行在李少勤董事长陪同下参观中医药历史文化浮雕景观长廊
参观百草园、国医园
参观结束后，考察团在博览园国医园入口合影留念
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！