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健康养生,百病不愁
近日,广西省玉林市政协主席梁伟江率团赴台湾开展中医药产业交流,宣传、推介玉林市中医药产业,学习中草药低温、常温烘干等技术,推动玉台交流合作向更宽领域深入发展。
交流团赴台北、新北、南投、嘉义、台南等地,拜访台湾生物资源暨农业经贸交流协会、台北市中药商业同业协会等社团机构,考察台北胜昌制药(科学中药)公司、台大康养中心、台南立康中草药产业文化馆等企业,举办玉林中医药健康产业项目座谈会,向台湾商协会负责人、企业家介绍玉林市情、玉台交流情况和经贸合作发展方向,尤其是中医药产业发展前景。梁伟江表示,玉林市将围绕中医药健康产业以及现代农业等优势产业,创造良好营商环境,与台湾深入、持续开展交流,学习台湾中医药方面的先进技术,实现合作共赢。
台湾工商界、商协会组织和知名人士表示看好玉林的营商环境和发展前景,将共同推动中医药产业交流,提升合作水平。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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