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健康养生,百病不愁
在得知刚刚给自己做推拿的康复师是外国人时,结束杨凌马拉松五公里迷你跑的朱敏直呼“太厉害了”。“我一直背对着他们,想不到外国人做推拿竟然也可以这么专业,这是中国文化传播的一个成果吧。”
外国人在中国的马拉松赛上摘金夺银已是常事,但今年杨凌农科城国际马拉松上,有十多名外国留学生加入赛后恢复的服务团队,与中国同学一起,运用推拿、针灸、拔罐等中医技法,帮助参赛者们在一上午的奔跑后“满血复活”。
在去年“杨马”上,50多名陕西中医药大学的师生为选手做赛后的康复推拿,获得了中外选手和主办方的点赞。在今年学校派出的200余名师生中,最特殊的要数这些洋面孔了。
为朱敏按摩肩颈的,是就读于陕西中医药大学针灸推拿学院的哈萨克斯坦小伙儿爱弟(中文名)。来中国5年,爱弟不仅学会了汉语,针灸推拿也很在行。“我觉得中医疗效很好,有时候家人亲戚用西医治不了,但找中医就很管用,所以我从小就对中医感兴趣。但我家乡的中医诊所很少。”
与爱弟配合默契的马文轩(中文名)同样来自哈萨克斯坦。他的父母以前就接触过中医,并鼓励他来中国学习,学成后服务哈萨克斯坦人。“我18岁高中毕业后就来到陕西,先学习了两年汉语,又来到中医药大学进修针灸推拿,以后我还想考研继续学习中医。”
他认为,西医和中医还是有很大的不同,中医注重对整体、根源的治疗,因而希望能在学校学到更多的中医知识,多治疗病人,为以后工作积累经验。
马文轩提到中医在运动康复上的功效,也得到了不少跑者的认可。跑友朱敏表示,以往跑马之后一般只能靠自己拉伸,杨凌马拉松上专业推拿的效果确实不一样。“刚跑完步我的腰和小腿都很酸痛,现在已经缓解很多了。”
记者赛后在终点处的恢复区看到,300多平方米区域里的近百个瑜伽垫上,躺满了正在接受中医理疗的跑者们。志愿服务的师生们则是两人一组,有条不紊地为选手按腰捶腿、拔罐针灸。
“很多人在赛后采取冰敷缓解运动损伤,但我们临床工作发现,并不是每位运动员都适合(冰敷),反而可能引起肿胀、发热等不适。但采用肌肉推拿达到疏通经络、推行气血等功效,更有助于运动员在赛后恢复状态。”陕西中医药大学附属医院针灸推拿科主任王卫刚说。
陕西中医药大学校团委副书记杨帆介绍说,在很多外国人看来针灸推拿既新奇,对身体健康也有用,才会吸引到越来越多的留学生。“学校现在有200多名留学生,主要来自‘一带一路’沿线国家,其中绝大多数学的都是针灸推拿。”
“中医作为中华文化传播的有效载体,正在吸引越来越多外国学生前来了解学习。我们也希望这些年轻人通过参与杨凌马拉松这样的服务活动,一方面提高自己的水平,一方面多和中国人交流,今后能把中医的理论和治疗手段带到更多地方,为全世界的人们送去健康,展现中医在运动康复等领域的独特功效。”陕西中医药大学党委副书记于远望说。
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