适合清热去湿的一些茶饮

一般在我们的日常生活中，我们的身体里面如果是比较湿热的情况下，那么肯定会导致我们的身体出现一些疾病的，那么现在为大家介绍一下清热祛湿的一些茶饮到底有哪些呢？怎么样很好的去调理的呢。

下面我们一起来看看木棉花三花饮的具体制作方法吧!

食材：干木棉花瓣15克、金银花10克、白菊花10克

做法：

1.把木棉花瓣、金银花和白菊花洗净;

2.加水煮沸，还可加点冰糖，代茶饮。

此茶可清热解毒、凉血止痢。

木棉花清热祛湿 三花泡茶清肝明目

木棉花、金银花和白菊花都有清热作用，木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目，三者合用更增加清热凉血和止痢作用。

雨天湿气重，煲粥时放入几朵木棉祛湿运脾，小儿身热厌食，可用木棉花煮水加糖代茶喝。咳血呕血、妇女经多崩漏、疮毒及金疮出血，也可用木棉花治疗。

木棉浑身是宝

除了木棉花之外，木棉皮还可医治风湿痹痛及皮肤水肿，木棉花絮则可用来制作衣服帷帘、充填枕头椅垫，食疗养生网，此外还可作为救生用品、军用浮桥以至冰箱壁、飞机壁的填充材料。

木对应肝，肝开窍于目，木资充盈才能眼睛明亮，如有情绪易激动、烦躁不宁、胸胁隐痛、视力急剧下降等症状时，就需要养肝了。