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山东中医药大学举办建校60周年纪念活动

来源:国医小镇发布时间:2018/6/13
导读:近日,扁鹊文化与中医经典传承发展国际论坛暨山东中医药大学建校60周年纪念大会举行。会上,山东中医药大学校长武继彪回顾了山东中医药大学建校60年来的发展历程和取得的主要成就。武继彪指出,该校将牢牢把握立德树人根本任务,坚持社会主义办学方向,紧紧围绕一流学科和高水…

近日,扁鹊文化与中医经典传承发展国际论坛暨山东中医药大学建校60周年纪念大会举行。


会上,山东中医药大学校长武继彪回顾了山东中医药大学建校60年来的发展历程和取得的主要成就。武继彪指出,该校将牢牢把握立德树人根本任务,坚持社会主义办学方向,紧紧围绕一流学科和高水平中医药大学战略目标,深化高等教育综合改革,提高人才培养质量,在服务“健康中国”“健康山东”,对接山东省新旧动能转换重大工程,推动新时代现代化强省建设征程中争创一流。


校庆期间,还举办了经方传承与创新发展论坛、世界中医药学会联合会扁鹊医学与文化研究专业委员会成立大会暨第一届学术年会等活动。世界中医药学会联合会创会副主席兼秘书长李振吉、中国中医药信息研究会会长吴刚、山东省中医药管理局局长孙春玲,以及国医大师张大宁、王世民等出席大会。

 

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时辰养生Time

  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

    此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。

  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

  • 11:00-13:00

    此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!

  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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