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国医小镇
健康养生，百病不愁
广州市政协副主席何汝诚一行莅临国医小镇参观调研
来源：国医小镇发布时间：2021/9/6
导读：9月3日上午，广州市政协何汝诚副主席率市政协教科卫体委调研组莅临国医小镇开展“创新中医药文化传播方式，推动中医药产业发展”专题调研工作。从化区政协谭凯平主席，太平镇有关领导陪同调研。国医小镇有关领导向调研组详细介绍了中医药历史文化浮雕景观长廊、国医园、百草园…
9月3日上午，广州市政协何汝诚副主席率市政协教科卫体委调研组莅临国医小镇开展“创新中医药文化传播方式，推动中医药产业发展”专题调研工作。从化区政协谭凯平主席，太平镇有关领导陪同调研。国医小镇有关领导向调研组详细介绍了中医药历史文化浮雕景观长廊、国医园、百草园、岭南中医药文化博物馆等景观景点。调研组领导高度评价了国医小镇的各项建设工作，特别是对国医小镇在中医药文化传播方面取得的显著成果给予了充分的肯定和赞誉。
现场图片
参观中医药历史文化浮雕长廊
参观国医园
参观岭南中医药文化博物馆
调研组合影
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！