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用推拿可轻松主治头痛症状

来源:国医小镇发布时间:2015/10/8
导读:头痛是患者主诉的自觉症状之一,有很多疾病都可以导致头痛的发生,其病因也十分复杂,因此我们必须对头痛十分重视,分别轻重缓急,以免误诊误治。 推拿对颅内疾病如:脑脓肿,脑肿瘤,脑血管意外急性发作期,脑挫裂伤,颅脑内血肿急性期等不宜作治疗。然而对血管性头痛(偏头…

   头痛是患者主诉的自觉症状之一,有很多疾病都可以导致头痛的发生,其病因也十分复杂,因此我们必须对头痛十分重视,分别轻重缓急,以免误诊误治。

   推拿对颅内疾病如:脑脓肿,脑肿瘤,脑血管意外急性发作期,脑挫裂伤,颅脑内血肿急性期等不宜作治疗。然而对血管性头痛(偏头痛)、肌紧张性头痛、感冒头痛等治病效果较为显著。现重点介绍偏头痛。

【治疗】


   1.常用手法 拿法、揉法、抹法、扫散法。

   

   2.常用穴位及部位 印堂、睛明、阳白、太阳、百会、风池、合谷、涌泉,及头侧部足少阳胆经部位。

   

   3.操作方法(1)基本操作:患者取仰卧位,头偏向健侧,医生先选用指揉法自风池穴起沿颈项部夹肌而下至颈根,如此上下往返3~5分钟;拿风池穴,拿颈项夹肌3~5遍。用手指按揉印堂、睛明、阳白、太阳、百会、率谷等穴各20~30次。抹前额、上下眼眶,3~5次。

   

   指揉合谷30~50次。用扫散法在头侧部足少阳胆经循行路线自前上向后下方操作30~50次。

   

   患者取坐位于床边,以五指拿法(拿五经)自前发际起经头顶、后脑部改为三指法、拿风池;如此往返3~5遍。最后按揉两侧涌泉穴结束治疗。

   

  (2)辨证治疗:对有面色潮红、恶心、呕吐等症状者,可加指揉内关、丰隆、胃俞等穴。对视觉障碍明显者,可加强抹上下眼眶、指揉眼周穴位、指揉光明穴。


【注意事项】


   避免不良外界刺激和精神紧张。

   

   保证充足的睡眠,生活、饮食要有节制。

   

   肌紧张性头痛(肌收缩性头痛)是慢性头痛中最常见的一种,以青壮年多见,尤其是女性。

   

   引起肌紧张性头痛的原发病有:颈椎病、视觉疲劳、头部外伤等。

   

   肌紧张性头痛常常发生于后枕部。有时在颞部一侧或两侧,呈压迫感、沉重感,患者常自述头部有“紧箍”感。后颈部、肩部肌肉有压痛点。有时可以触到一个或多个硬结,称外痛性结节。有这种硬结说明颈肌处于紧张收缩状态。

   

   推拿治疗:以指揉痛性结节、压痛点或弹拨紧张的肌肉为主,辅以五指拿法和扫散法。

   

   感冒头痛是感冒后伴发症状之一。

   

   推拿治疗先按揉背部足太阳膀胱经,再指揉肺俞、大椎;拿肩并、风池、曲池、合谷,以酸胀为度;拍击上背部膀胱经;而后再五指拿法和扫散法。


 

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时辰养生Time

  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

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  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

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  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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