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健康养生，百病不愁
廉泉穴→治中风失语
来源：国医小镇发布时间：2015/1/27
导读：【名解】廉，廉洁、收廉之意；泉，水也。该穴名意指天突穴传来的湿热水气，至本穴后散热冷缩由天之上部降至天之下部，本穴如同天部水湿的收廉之处，故名。 【精确定位】在颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。 【简易取穴】正坐抬头，沿着喉结向上摸到舌骨，在其上…
【名解】廉，廉洁、收廉之意；泉，水也。该穴名意指天突穴传来的湿热水气，至本穴后散热冷缩由天之上部降至天之下部，本穴如同天部水湿的收廉之处，故名。
【精确定位】在颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。
【简易取穴】正坐抬头，沿着喉结向上摸到舌骨，在其上缘凹陷处即是。
【功效主治】消肿止痛，清利咽喉。适用于舌下肿痛，舌根急缩，舌纵涎出，舌强，中风失语，舌干口燥，口舌生疮，暴喑，喉痹，聋哑，咳嗽，哮喘，消渴，食不下。
【配伍治病】配金津、玉液、天突、少商治舌强不语、舌下肿痛、舌缓流涎、暴喑。
【按摩手法】用拇指指腹点揉本穴，点揉时用力要轻且均匀，每次3～5分钟，长期坚持按摩，可保护咽喉，远离中风失语。
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原标题：廉泉穴→治中风失语 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！