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润肤增白—白面方
来源：国医小镇发布时间：2014/7/25
导读：【方剂组成】牡蛎90g，土瓜根30g。 【美容功能】清热散结，润肤增白。 【制备与用法】上药为末，白蜜调匀。每夜临卧时涂面，次日晨起以温浆水洗去。 【按语】本方药味虽少，然组方精当，不失为一首简单实用的美容增白方。方中牡蛎咸寒，有化痰软坚，清热除湿之功，因其属贝壳类…
【方剂组成】牡蛎90g，土瓜根30g。
【美容功能】清热散结，润肤增白。
【制备与用法】上药为末，白蜜调匀。每夜临卧时涂面，次日晨起以温浆水洗去。
【按语】本方药味虽少，然组方精当，不失为一首简单实用的美容增白方。方中牡蛎咸寒，有化痰软坚，清热除湿之功，因其属贝壳类药物，富含矿物质和微量元素，粉质白细爽滑，似珍珠，涂于面可令人“好颜色”，具除斑增白之效；土瓜根苦寒，功能清热解毒，消肿散结，行血破瘀，长于治黔黯、干疱、粉刺等皮肤疾患，两药与白蜜同调，且以温浆水洗面，则有助于滋润营养肌肤，令颜面光白润泽。
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原标题：润肤增白—白面方 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！