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悦容增颜—容颜不老方
来源：国医小镇发布时间：2014/7/28
导读：【方剂组成】生姜5000g，大枣500g，白盐60g，甘草90g，丁香、沉香各15g，茴香120g。【美容功能】悦泽容颜，抗老除皱。上药共捣粗末，和匀。【制备与用法】每服9~15g，清晨煎服或沸水泡服。【按语】本方为驻颜美容的内服方剂，其功用，顾名思义，旨在悦泽容颜，延缓衰老。中医学…
【方剂组成】生姜5000g，大枣500g，白盐60g，甘草90g，丁香、沉香各15g，茴香120g。
【美容功能】悦泽容颜，抗老除皱。上药共捣粗末，和匀。
【制备与用法】每服9~15g，清晨煎服或沸水泡服。
【按语】本方为驻颜美容的内服方剂，其功用，顾名思义，旨在悦泽容颜，延缓衰老。中医学认为脾胃为气血生化之源，脾胃健运，化源充足，气血旺盛，营卫调和，则颜面得以滋养濡润，方能使皮肤健康润泽，富于弹性而不易衰老。方中重用生姜、大枣、甘草温中健脾，和胃生津；丁香、沉香、茴香温中散寒，暖肾纳气；白盐味咸，引药归肾，滋阴降火。诸药配合，以图健脾补肾，培元固本，滋生气血，养容驻颜之功。诚如书中所言“修合此药胜如宝，一世容颜长不老”。
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原标题：悦容增颜—容颜不老方 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！