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【方剂组成】茯苓、鹿角霜各120g,赤石脂60g,胎发4~5团,朱砂、肉苁蓉、破故纸(炒)、巴戟天、龙骨(煅,水飞)各9g。
【美容功能】黑发,驻颜,益寿。
【制备与用法】先将茯苓乳浸,日晒夜露至240g止;赤石脂用川椒末120g炒,去川椒;将胎发熔化,入血竭9g搅匀;朱砂用黑牛胆汁煮,焙干。再将上述九味合捣为末,g鹿角胶120g为丸,如梧桐子大。每服9丸,渐加至15丸,黄酒送服。
【按语】本方用治肝肾不足,筋骨萎软,须发早白,失眠健忘,目暗昏花等早衰早老之症。方用鹿角霜、鹿角胶、肉苁蓉、巴戟天、破故纸补肾壮阳,填精益髓,培补下元;赤石脂、龙骨收敛固涩,秘藏精气。资助生化,秘藏防泄,源流并举,为本方之主旨。配以茯苓健中州,利湿浊,化精血,补而不壅,顾护后天之本;朱砂入心安神,定志强心,引以胎发,交通上下,并活血祛瘀,俾气血通达。诸药合用,共奏乌发驻颜益寿之功。

23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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