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对症男性性功能障碍药膳:鹿茸西洋参桂圆肉炖鸡腿

来源:国医小镇发布时间:2016/1/26
导读:鹿茸为梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角,性温味甘咸,能壮肾阳、补气血、益精髓、强筋骨,历代本草都列之为补血要药。现代研究证实,鹿茸含有25种氨基酸,是良好的全身强壮剂,能使人精力充沛,这与中医关于它能“益气强志”的说法是一致的。以它配平补的西洋参和润心…


鹿茸西洋参桂圆肉炖鸡腿

【功效】

鹿茸为梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角,性温味甘咸,能壮肾阳、补气血、益精髓、强筋骨,历代本草都列之为补血要药。现代研究证实,鹿茸含有25种氨基酸,是良好的全身强壮剂,能使人精力充沛,这与中医关于它能“益气强志”的说法是一致的。以它配平补的西洋参和润心脾的桂圆肉炖鸡腿,既能滋阴又能壮阳,温而不燥。

【原料】

鸡腿1只,鹿茸35克,西洋参15克,桂圆肉25克。

【制法】

鸡腿去皮,与各物一起放进炖盅内,加入清水750毫升(3碗水量),加盖隔水炖3小时,进饮时方下盐。此量可供23人用。

 

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  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

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  • 5:00-7:00

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  • 7:00-9:00

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  • 9:00-11:00

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  • 17:00-19:00

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  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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