补肾壮骨药酒——壮骨驻颜酒

强筋壮骨药酒

【来源】《寿亲养老新书》。

【用料】干地黄70克，熟地黄50克，花椒30克，牛膝75克，生黑大豆70克，山药50克，赤白、何首乌各75克，肉苁蓉70克，枸杞子70克，藁本30克，白酒2.5升。

【功效】补肾壮骨，轻身延年，补精益血。

【适应证】肝肾不足，眩晕目昏，面色不华，须发早白，健忘少寐，腰膝无力。

【制法】先将赤白、首乌研末，且晨蒸，日出晒，夜间露，如此九蒸九晒九露。再与诸药共捣为末，纱布包扎，浸入酒中，浸泡30天，过滤，去渣备用。

【用法】每日2次，每次10～20毫升，早、晚饮用。

【注释】

此酒原名“训老丸”。相传当年宋徽宗外出，在终南山路见一村姑，年约十五六岁，正拿棍责打一老头，老头年龄约有百岁。宋徽宗见之，很气愤，责问村姑，何故责打老人。村姑说，我打的是我儿子，因家中有延年益寿之药，他就是不吃，结果弄成这种老态龙钟的样子，故受责打。宋徽宗要药方而归，按方配制，服后效验非凡，故起名日“训老丸”。

方中用地黄、首乌滋补精血；枸杞子、肉苁蓉、山药、黑大豆、牛膝补肝肾；花椒温中。另用一味藁本，性味辛温，专主太阳、太阴风寒风湿，疏达厥阴郁滞。《本草逢源》日：“今人只知藁本为治巅顶头脑之药，而本《本经》治妇人疝气、腹中急、阴中痛等症，皆太阳经寒湿为病。”《本草汇言》亦说藁本能“清上焦之邪，辟雾露之气”“又能利下焦之湿，消阴障”，可知本方在大队补益肝肾药中加用藁本，颇有深意，意在祛上、下焦之邪气，使其驻颜乌发功效更为突出；同时由于藁本能利下焦之湿而消阴障，间接补益肝肾，就能使全方更有效地发挥健身延年作用，故原书云：“常服延年益寿，气力倍常，齿落再生，发白再黑，颜貌如婴儿。”