健脾养胃药茶推荐（一）

    ★茉莉菖蒲茶★

    健脾安神，和胃止痛

●茶疗功效

茉莉花搭配开窍理气的菖蒲以及除烦止渴的青茶，可使人体气机舒畅、情绪安定。且茉莉花还具有理气开郁、辟秽和中的功效。

【主要材料】

茉莉花10克、菖蒲10克、青茶5克、蜂蜜适量。

做法：

1.将茉莉花、菖蒲、青茶研为粗药末。

2.将药末放入杯中，用开水冲泡10分钟后，加入造量蜂蜜，即可饮用。

3.每日1剂，不拘时。

    ★藿香茶★

●茶疗功效

藿香不仅能促进胃液分泌，增强消化能力，对胃肠道起到解痉作用，而且还有扩张微血管、促进发汗的功能。

【主要材料】

藿香20克、生姜6克、枸杞子5克、红茶3克、蜂蜜适量。

做法：

1.将螫香放入锅中，用水煎煮,去渣取汁。生姜切丝。

2.将红茶、生姜丝与枸杞子一同放入麓香汁中，浸泡10分钟后，加入适量蜂蜜，即可饮用。

3.每日1剂，不拘时。