温中止痛药茶——姜枣花椒茶

缓解经期疼痛药茶

【原料】

花椒100克，生姜25克，干红枣30枚。

【制作方法】

1．将生姜洗净、去皮、切片备用。

2．干红枣洗净后，对剖去核，留红枣肉备用。

3．生姜片、干红枣肉和花椒一起放入砂锅，加没过所有材料2厘米的清水。

4．放好材料的砂锅置火上，大火烧开后转文火继续煎煮至锅内液体剩下一半时离火，澄出干净茶汁饮用即可。

【用法】

经行期间，每日1剂，代茶温饮。。

【保健功效】

这款药茶具有温中止痛。适用于因寒邪侵体导致的痛经、小腹坠胀冷痛、经行不畅、结块色暗等不适。

【其他功效】

对因受寒导致的胃脘疼痛、呕吐等，也有缓解作用。

------------------------------------小常识------------------------------------

姜：味辛、性微温，归肺、脾、胃经。 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。