调节月经量少药茶——千日红茶

调理月经药茶

【原料】

千日红15朵，冰糖l0克，红茶3克。

【制作方法】

1．拣去千日红中的杂质，洗净后备用。

2．将处理好的千日红、红茶和冰糖一起放入保温壶，用适量沸水冲泡，加盖焖5分钟后揭盖，搅拌均匀后即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有调整内分泌紊乱、解郁、降火、补血。适用于调节女性月经周期不准、月经量少。

【其他功效】

降血脂，降血压。对内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、暗疮等也有治疗作用。

------------------------------------小常识------------------------------------

千日红：性平，味甘、微咸。其皂甙和黄铜部分能祛痰。祛痰，平喘。用于慢性或喘息性支气管炎、百日咳。花序入药，有止咳定喘、平肝明目功效，主治支气管哮喘，急、慢性支气管炎，百日咳，肺结核咯血等症。