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【茶养五脏 】夏枯草茶

来源:国医小镇发布时间:2016/7/13
导读:本茶中的夏枯草为唇形科植物夏枯草的果穗,对痢疾杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及人型结核杆菌等细菌可起到不同程度的抑制作用。


夏枯草茶(润燥止渴、清热生津)

【配方】

夏枯草10克,洞庭碧螺春3克,枸杞子5克,蜂蜜适量。

【做法】

1. 夏枯草、洞庭碧螺春、枸杞子放入杯中。

2. 用沸水冲泡,15分钟以后,加入蜂蜜即可。

3. 每日1剂,不拘时代茶饮。

【茶疗功效】

本茶中的夏枯草为唇形科植物夏枯草的果穗,对痢疾杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及人型结核杆菌等细菌可起到不同程度的抑制作用。

【健康叮咛】

本茶适宜患有淋巴结核、甲状腺功能亢进、乳房囊性增生、乳腺炎等症者饮用。但脾胃虚寒者不宜饮用。

------------------------------------小知识------------------------------------


夏枯草:别名麦穗夏枯草。性寒,味苦。清火明目。主治头痛、烦躁、高血压、高脂血症。

洞庭碧螺春:别名碧螺春。性寒,味苦。止渴生津、清热消暑、祛风解表。主治心血管疾病、失眠、便秘、心绞痛。

蜂蜜:别名岩蜜、石蜜、石饴。性平,味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治便秘、皮肤暗黄、失眠。

枸杞子:别名苟起子、枸杞红实。性平,味甘。养肝润肺、滋补肝肾、强身健体。主治虚劳精亏、腰膝酸痛。

 

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  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

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  • 5:00-7:00

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  • 7:00-9:00

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  • 9:00-11:00

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  • 11:00-13:00

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  • 13:00~15:00

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  • 15:00-17:00

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  • 17:00-19:00

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  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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