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健康养生,百病不愁
晨报讯(通讯员 葛卫宣 记者 卢斌)南京六合葛塘街道社区卫生服务中心始建于1958年,是南京市医保定点单位,2006年、2008年优秀街镇卫生院,2010-2012年度六合区人民政府授予文明单位,2013年江苏省示范城市社区卫生服务中心,2014年度南京市基层医疗机构计量管理体系先进单位。中心承担了葛塘街道53平方公里内5万社区居民的基本医疗、预防、保健、康复、健康教育、计划生育技术指导六位一体的社区卫生服务工作。
中心现有职工73人,其中医技人员62名,中专学历7人,大专学历47人,本科学历16人;副高职称5人,中级以上专业技术人员18名。为满足社区居民日益增长的医疗健康需求,成立了6个与服务点匹配的全科医师服务团队。47名团队成员不定时上门服务,建立健康档案,采用健康宣教等方式进行全面的社区卫生服务,使居民建立起正确的健康理念,摆脱疾病的困扰和消除亚健康状态,真正享受健康的快乐。中心配备有500mA电视透视X光机、CR机、彩色B超机、心电图机、心电监护仪、抢救床、吸引器、全自动生化分析仪、血球计数仪、尿液分析仪、呼吸机、全自动洗胃机、电动牵引床、骨密度检测仪、高压灭菌设备等。
发扬传统特色,传承中医精髓。为加强中医药文化建设,提升社区卫生服务中心中医药服务能力,满足群众对中医药服务的需求,促进中心综合发展,逐步建成特色中医药服务体系,葛塘街道社区卫生服务中心今年与南京中医药大学合作,成为南京中医药大学社会实践基地,聘请南京市中医药大学基础医学院两名专家莅临坐诊,使社区患者不出社区就能享受三级医院专家的诊疗服务,同时也提高了中心医务人员的医疗技术水平,为社区居民提供更加优良的服务。该中心以做精做优中医药特色专科服务为理念,给广大患者提供价廉、优质、便捷的中医药服务,开展了中医汤药、针灸、理疗、疼痛治疗、牵引、按摩、拔罐等特色治疗。中心秉承“发展现代医学和祖国传统医药”“中西医并重”的卫生工作方针,从中医药治疗手段多样性、服务便捷性、毒副作用少、群众易于接受等特点出发,购置了自动牵引床、中频治疗仪、多频治疗仪等中医诊疗设备,更好地为社区居民服务,使社区居民摆脱长期病痛带来的折磨。
在化工园区政府的正确领导和大力支持下,葛塘街道社区卫生服务中心以街道、社区居委会为依托,以社区居民为基础,以有效提高群众满意度为根本,锐意进取,创新服务模式,发挥优势,深化服务内涵,为社区居民提供优良的基本医疗和公共卫生服务。
(原标题:锐意进取打造中医特色 做群众满意的社区卫生服务中心)
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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