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中外专家交流中医护理经验

来源:国医小镇发布时间:2015/6/10
导读:

   本报讯  (记者胡 彬)日前,由北京中医药对外交流与技术合作中心和中国中医科学院广安门医院共同主办的“第三届中医护理国际化推进会”上,来自西班牙、马来西亚、台湾地区的护理专家与北京地区的中医护理同行交流中医护理经验。


   会议期间,参会代表赴中国中医科学院广安门医院、西苑医院及首都医科大学附属北京中医医院实地观摩,体验了邮票贴敷法、中药浸浴疗法、黑布药膏法、中医五行音乐疗法、易经柱中药足浴、中医食疗、子午流注治疗等各具特色的中医护理技术操作。


   本次会议探讨具有发展前景的中医整体护理及中医护理方法在促进护患身心健康方面的经验和临床应用价值。会上,100多位中外代表就中医护理教学及多元化服务在海外开展的可能性进行讨论。代表们分享了各自的护理经验和科研成果,同时还为进一步寻求具有中医特点的护理国际合作科研项目奠定良好的基础。

 

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时辰养生Time

  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

    此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。

  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

  • 11:00-13:00

    此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!

  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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