地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇

健康养生,百病不愁
图为王国强接受中央电视台台北站记者访问。 吴季洋摄
本报讯 作为国务院台湾事务办公室重点交流项目,第二届中医中药台湾行暨2015年两岸中医中药学术交流会于7月18日在台北市召开,台北为第一站,第二站将在桃园举行。
活动以“弘扬中华文化,传承中医中药,共享健康和谐”为主题,通过中医药文化展览、养生讲座大课堂、赠送《中医养生保健指南》科普图书等多种形式,让台湾民众了解中医药悠久历史,感受中医药璀璨文化,让两岸中医药专家增进共识,深化两岸中医药交流,促进落实《海峡两岸医药卫生合作协议》相关内容。此次台北站的活动既是对去年中医中药台湾行活动成果的集中展示和延续,又是对今年两岸深入开展中医药文化宣传、中医药健康教育和养生保健讲座活动的全面动员。
国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长、中华中医药学会会长王国强在会上表示,随着社会进步,民众的养生保健观念在转变,希望两岸中医药界同仁抓住机遇、趁势而上,找准商机和合作切入点,发挥各自优势,在中医药的继承与创新、中医药与养老服务结合、中医药健康管理等健康服务领域积极拓展合作,推动中医药走向世界,为两岸乃至世界民众的健康做出贡献。
养生讲座大课堂上,中国中医科学院的营养专家和养生专家,以及台北市中医师公会理事,从药食同源话健康、食疗保健、养生做好8件事、正确选择医疗等方面作了精彩讲座。通过讲座,让更多的台湾民众了解中医、享受中医、使用中药,让中医养生保健知识融入民众生活。
本活动由国家中医药管理局对台港澳中医药交流合作中心、中华中医药学会、中国针灸学会联合台湾中药商业同业公会全联会、台北市中药商业同业公会、新北市中药商业同业公会等单位共同主办。台湾各地民众300余人参加了学术交流会。(张博)
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁