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近期,湖北省食品药品监督管理局启动地方中药材标准提高行动计划,对《湖北省中药材质量标准》和《湖北省中药饮片炮制规范》等两部地方性药品标准展开修订工作。
据了解,现行《湖北省中药材质量标准》和《湖北省中药饮片炮制规范》是2010年颁布实施的。颁行以来,对于提升湖北省地方性中药材和中药饮片质量标准,保障公众用药安全有效,促进中药产业持续健康发展起到了积极的推动作用。但随着中成药产品质量标准的持续提升,中药材种植和加工技术的发展变化,新科技和新设备的引进使用,现行标准已不能完全适应形势发展需求,亟需修订完善。
此次修订,湖北省食品药品监督管理局将切实做好三个结合,稳步有序推进,确保取得实效。一是与国家药品标准提高行动计划相结合,结合省情实际,不断提升我省地方性中药材和中药饮片质量标准水平;二是与国家食品药品监督管理总局《关于加强地方药材标准管理有关事宜的通知》文件要求相结合,进一步规范品种收载和标准制定,严格地方药品标准管理;三是与湖北省规范中药生产经营秩序专项整治行动相结合,把好产品质量源头关,保障公众用药安全。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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