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健康养生,百病不愁
1月2日13时,该仓库燃起大火,由于仓库内部有大量的纸质和塑料材料,火情蔓延速度非常快,到晚上7时左右,经过消防人员的努力,外部明火已被扑灭,随后消防人员进入仓库内部继续清理火灾隐患。晚上10时左右,仓库的楼板突然发生坍塌,参与救援的多名消防战士被埋。
哈尔滨市急救中心接到现场救援信息后,立即调集11辆救护车40余名医护人员赶到现场参与救援,对坍塌楼体内救出的消防员进行现场救治和转运。接收伤员的哈医大一院启动了绿色通道,当晚共接诊火灾伤员18人(其中1人已转院到哈尔滨市第五医院),除1名仓库保安外,其余均为消防战士。伤员中,1人伤情危重(颈椎骨折),2人伤情较重。
火灾发生后,该省卫生计生委主任赵忠厚立即赶往哈医大一院组织伤员救治工作。医院也在凌晨迅速集结急诊、骨科、脑外、心外、普外等相关科室骨干专家参与抢救,并于3日上午,对所有伤员进行了会诊。
3日下午,北医三院1名骨科专家也紧急赶往哈医大一院,为病情较重的伤员进行了会诊和治疗。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
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此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
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此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
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此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
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此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
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此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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