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健康养生,百病不愁
据介绍,清华大学医学院颜宁教授研究组在世界上首次解析了人源葡萄糖转运蛋白GLUT1的晶体结构,初步揭示了其工作机制及相关疾病的致病机理。相关论文在《自然》杂志上发表后,诺贝尔化学奖得主布莱恩·克比尔卡评价说,针对人类疾病开发药物,获得人源转运蛋白结构至关重要,该成果对研究癌症和糖尿病具有重要意义。清华大学生命科学院施一公院士研究组在世界上首次揭示了与阿尔茨海默氏症发病直接相关的人源γ分泌酶复合物精细三维结构,为阿尔茨海默氏症的发病机理提供了重要线索。相关论文在线发表在《自然》杂志上。这两项成果入选2014年中国十大科技进展新闻。
在世界十大科技进展新闻中,与生命医学相关的成果包括:美国费城宾夕法尼亚大学研究人员,第一次使用一种名为锌指核酸酶的酶瞄准并破坏了12名艾滋病病毒(HIV)携带者免疫细胞中的一种基因,从而增强了他们抵抗病毒的能力,这标志着基因疗法或可功能性治愈艾滋病;美国国家卫生研究院2014年11月26日宣布,首个埃博拉疫苗成功通过临床试验,被证实安全有效。
据了解,此项评选活动由中国科学院、中国工程院主办,中国科学院学部工作局、中国工程院办公厅、中国科学报社承办。评选活动至今已举办了21次。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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