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北京中医药大学首推中医经典考级

来源:国医小镇发布时间:2015/9/24
导读:

    大学英语强不强,四六级考试来衡量。如今,中医经典学习,也可以用考级来验成色。9月22日,北京中医药大学首次中医经典等级考试报名拉开帷幕。这是全国中医药高校首次推出此类考试。

    据北京中医药大学负责本次考试的相关领导介绍,“读经典、跟名师、做临床、悟妙道”,是中医人才培养的有效途径。推出中医经典等级考试,旨在“以考促背”“以考促学”。

    该考级相关方案明确,所有北京中医药大学本科生和硕士、博士研究生都可报名考级,经典考级以《黄帝内经》《伤寒杂病论》《金匮要略》及温病学名著为考试范围。考级共设3个等级:一级是熟练诵记经典中的基本概念、基本理论、基本方证原文,并掌握其文义、医理;二级是在一级基础上,进一步掌握经典理论的系统性和主要方证间的联系,并增加诵记相应原文;三级是在二级基础上,进一步理解经典理论的学术原理和临床应用思路,并增加诵记相应原文。考生此次只可报考一级,未来可逐级向上报考。

 

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时辰养生Time

  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

    此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。

  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

  • 11:00-13:00

    此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!

  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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