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健康养生,百病不愁
日前,由北京美宝烧伤创疡研究所发起、设立在中国红十字基金会的徐荣祥再生生命公益基金在京成立,并举行捐赠仪式。该基金将主要用于开展常态情况下的生命救护工作和紧急情况下的救灾与救援工作,并围绕推动再生医疗技术发展,开展相关培训、学术交流、宣传教育等活动。
据悉,徐荣祥生前长期从事人体再生复原科学研究,该基金的设立旨在纪念徐荣祥,并推动我国人体再生复原科学及烧伤创疡医学事业的全面发展。中国红十字基金会理事长刘选国郑重承诺,将尊重捐赠方意愿,管好用好资金,做到公正公开透明,发挥中国红十字基金会的专业优势,将基金打造为履行社会责任、展示企业公民形象、提升品牌价值的公益平台,将徐荣祥的救死扶伤精神发扬光大。
仪式上,美国徐荣祥基金会主席李俐代表美宝集团向中国红十字基金会捐赠了300万元。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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