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健康养生,百病不愁
12月16日,国家卫生计生委规划与信息司相关负责人向记者透露,目前在建的社会办大型医疗机构项目,即床位规模500张及以上或投资额5亿元及以上的项目已超过120个,计划投资总额逾960亿元,建设床位数11.2万张。
该负责人介绍,目前社会办医呈现良好的发展势头。截至2014年年底,非公医疗机构门诊量占门诊总量的22.5%;民营医院出院量占医院出院量的12.7%,比上年提高0.7个百分点;民营医院床位数占医院床位数的16.9%,比上年提高1.3个百分点。这位负责人说,近10年来,社会办医资源总量和服务量取得长足发展。社会办医院床位数年均增长23.13%,约是同期公立医院床位数增长速度的4倍。截至今年1季度,社会办医疗机构的数量同比增长11%,达到1.27万家,接近公立医院1.3万家的数量。
该负责人认为,国家鼓励社会办医各项政策不断完善。今年3月,国务院办公厅印发《全国医疗卫生服务体系规划纲要(2015—2020年)》,提出社会力量可以多种形式参与国有企业所办医疗机构等部分公立医院改制重组,鼓励公立医院与社会力量以合资合作的方式共同举办新的非营利性医疗机构。同时提出,建立社会力量参与公共卫生工作的机制。另外,医改政策允许医生多点执业,有利于社会办医疗机构加强重点专科建设。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
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此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
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此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
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此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
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此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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