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浙江省桐庐县中医院针灸推拿科

来源:国医小镇发布时间:2016/3/1
导读:浙江省桐庐县中医院针灸推拿科是国家基层针灸康复医疗重点建设科室,该科采用隔姜药物铺灸治疗腰椎间盘突出症。隔姜药物铺灸以姜铺底,配合中药及艾灸,火力温和而深透,临床多用于治疗虚劳顽痹,可温通利脉、祛瘀止痛。图为科主任俞年塘(右)用准备好的生姜粒和艾柱,为腰椎…

浙江省桐庐县中医院针灸推拿科

浙江省桐庐县中医院针灸推拿科是国家基层针灸康复医疗重点建设科室,该科采用隔姜药物铺灸治疗腰椎间盘突出症。隔姜药物铺灸以姜铺底,配合中药及艾灸,火力温和而深透,临床多用于治疗虚劳顽痹,可温通利脉、祛瘀止痛。


图为科主任俞年塘(右)用准备好的生姜粒和艾柱,为腰椎间盘突出症患者实施隔姜药物铺灸治疗。

 

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时辰养生Time

  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

    此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。

  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

  • 11:00-13:00

    此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!

  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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