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健康养生,百病不愁
现代化研究和推广应用平台可让传统的中医药加现代化、为患者所用。昨日,湖北省中医院与人福医药集团签署“共建湖北省中医研究院”战略合作协议,双方将进行传统组方、经验处方及院内制剂的产业化开发和推广,这意味着,未来这些“秘方”可“变身”新药上市。
据省中医院院长涂远超介绍,中医药的发展离不开对中医药的研究,中医药研究对中医临床疗效的评价、对道地药材、院内制剂、中药新药的开发起到支撑作用。很多人认为中医是靠经验不需要科研,实际上可以利用现代循证医学的评价方式方法,进一步评价中医的疗效、优化处方,培育真正疗效确切的中医技术和疗法,造福患者。
据了解,合作双方将促进我省中医药科技成果的产业化及推广应用,将来,省中医院的传统组方、经验处方及院内制剂,如清胆糖浆、利咽合剂、六味及九味维肾膏、排石1号及2号等,都有开发成新药上市的前景。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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