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健康养生,百病不愁
5月5日,英国皇家化学会公布“Top1%高被引中国作者”榜单,清华大学李梢教授入选。
为彰显中国作者对国际化学研究领域的突出贡献,英国皇家化学会将旗下40多本期刊分为8个领域所发表论文的引用情况进行统计,对2013、2014年发表的文章在2015年他引次数在所属领域全球排名前1%的名单进行筛选,整理出通讯作者第一单位是中国机构的作者名单。2015年度共有118 位中国作者位列英国皇家化学会期刊“Top1%高被引中国作者”榜单。李梢教授课题组2014年在英国皇家化学会《分子生物系统》期刊上作为封面论文发表了“滋阴方剂”六味地黄方的网络药理学研究成果,由于高被引而入选该榜单。
李梢课题组长期从事中医药网络药理学和系统生物学研究,取得一系列重要成果,发表SCI论文60余篇,其中5篇代表性论文已被SCI引用近700次,还有6篇论文入选ESI“高被引论文”。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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