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【健康科普】5月28日,广东省名中医陈志强为您揭秘男性健康

来源:国医小镇发布时间:2016/5/18
导读:擅长:外科疑难重症的中西医结合诊疗决策及围手术期快速康复。尤其对泌尿外科及男科疑难病症如前列腺病、男性不育症、尿石症和泌尿生殖系肿瘤等具有丰富的诊疗经验和深入研究。

陈志强

▲陈志强,广东省名中医,教授,广东省中医院副院长,泌尿外科专家


擅长:外科疑难重症的中西医结合诊疗决策及围手术期快速康复。尤其对泌尿外科及男科疑难病症如前列腺病、男性不育症、尿石症和泌尿生殖系肿瘤等具有丰富的诊疗经验和深入研究。

主题:揭秘“前列腺”,男性更健康

主讲:广东省名中医、广东省中医院副院长、泌尿外科专家陈志强教授

时间:2016528日(周六)早上10:00开始

地点:广东省中医院大学城医院广东省中医药科学院一楼礼堂

交通路线安排:

1、乘坐公交大学城4线、361,岛内线383384385387路即可直达医院;

2、乘坐公交86路、310路、大学城1-3线、岛内线381可到大学城中环西站,步行约10分钟到医院;

3、乘坐公交33路、298路、252路可到大学城中部枢纽总站,步行约15分钟到医院;

4、乘坐地铁四号线可到大学城北站DB出口,D出口有免费接送车到医院,B出口可乘坐公交车383线(坐2站)到医院门口

 

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时辰养生Time

  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

    此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。

  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

  • 11:00-13:00

    此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!

  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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